আয়ুৰ্বেদ-Ayurveda
আয়ুৰ্বেদ অনুসৰি নিমখ কিমান পৰিমানে আৰু কেনেদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব? – Medicinal and Other Uses Of Salt in Assamese
জীৱিত থাকিবৰ বাবে নিমখ অপৰিহার্য আৰু মানবদেহৰ অন্যতম মৌলিক উপাদান। এই উপাদান বাদ দি মানৱদেহৰ অস্তিত্ব সম্ভৱ নহয়। খাদ্যৰ স্বাদ উন্নত কৰিবলৈ আৰু খাদ্য সংৰক্ষণত নিমখ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ই শৰীৰৰ বিভিন্ন কাৰ্য্য নিয়ন্ত্রণ কৰে আৰু বিভিন্ন জটিল ক্রিয়াকলাপৰ বাবে বিল্ডিং ব্লক (buildingbblock) হিচাবে অন্তর্ভুক্ত। নিমখ এক খনিজ হয় যাৰ ৰাসায়নিক সূত্ৰ হৈছে NaCl ৷ নিমখত ওজনৰ আধাৰত 40% চডিয়াম আৰু 60% ক্লৰাইড থাকে ৷
বনৌষধি আৰু ব্যৱহাৰ- Herbs and uses
ভেকুৰী তিতা: উপকাৰিতা আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া-Benefits and Side Effects of Turkey Berry in assamese
ভেকুৰী তিতা(turkey berry) হৈছে ইয়াৰ অনন্য পুষ্টি আৰু ঔষধি গুণাগুণৰ বাবে সমগ্ৰ বিশ্বতে ব্যৱহৃত এক জনপ্ৰিয় উদ্ভিদ। ই আন কিছুমান সাধাৰণ পাচলি যেনে বেঙেনা, বিলাহী আৰু জলকীয়াৰ দৰে উদ্ভিদৰ একে পৰিয়ালৰ অন্তৰ্ভুক্ত। উচ্চ ৰক্তচাপ, আঘাত, ৰক্তহীনতা, আৰু বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰেল সংক্ৰমণকে ধৰি বিভিন্ন ধৰণৰ ৰোগৰ চিকিৎসাৰ বাবে ভেকুৰী তিতা(turkey berry) ব্যৱহাৰ কৰা হয়। অৱশ্যে, এই উদ্দেশ্যবোৰৰ বাবে ইয়াৰ কাৰ্যকাৰীতা সমৰ্থন কৰা আধুনিক গৱেষণা বেছিভাগ টেস্ট টিউব আৰু পশু অধ্যয়নত সীমাবদ্ধ।
বিভিন্ন ৰোগ আৰু প্ৰতিকাৰ
আপোনাৰ প্ৰায়ে মূৰ ঘূৰনি হৈ থাকে নি? আপুনি VERTIGO ৰোগত আক্ৰান্ত নহয়টো? VERTIGO in assamese
ভাৰ্টিগো (vertigo) ৰ অৰ্থ হৈছে মুৰ ঘূৰনি বা মূৰ ঘূৰোৱা, ভাৰ্টিগো (vertigo) শব্দটো লেটিন ভাষাৰ ভাৰ্টোৰ পৰা আহৰণ কৰা হয়। ভাৰ্টিগো (vertigo) হোৱা লোকসকলৰ বৰ মূৰ ঘূৰায়। মগজুত যথেষ্ট বিষ বা ভাৰসাম্যহীনতা আহে। এই ভাৰসাম্যহীনতাৰ সময়ত, ভুক্তভোগীয়ে অধিক ঘাম ওলোৱা বা খোজ কাঢ়িব নোৱাৰা হোৱা, বমি কৰা ইত্যাদি হয়। ভাৰ্টিগো (vertigo)ৰ সময়ত, ভুক্তভোগীয়ে যথেষ্ট দুৰ্বলতা অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। কিছুমান মানুহে উচ্চতাক বৰ ভয় কৰে আৰু যেতিয়া তেওঁলোকে উচ্চ উচ্চতালৈ যায় তেতিয়া তেওঁলোকৰ মুৰ ঘূৰনি হবলৈ আৰম্ভ কৰে।
স্বাস্হ্য টিপচ-Health tips
Check out technology changing the life.
মেথি পানীৰ উপকাৰিতা, কেতিয়া খাব আৰু কেনেকৈ খাব( Fenugreek water benefits in Assamese)
মেথিৰ বীজ খুব তিতা, খোৱা খুব কঠিন যদিও স্বাস্থ্যৰ পক্ষে খুব উপকাৰী (benefits of methi water)৷ মেথিত প্ৰচুৰ উপকাৰী খনিজ পোৱা যায় আৰু যেতিয়া আমি পানীত মেথি দ্ৰবীভূত কৰো তেতিয়া তাৰ খনিজসমূহ তাতে মিহলি হয়। এইদৰে, এই সেই পানী বহু উপকাৰী হৈ পৰে।মেথিৰ বীজত যথেষ্ট পৰিমাণে দ্ৰবণীয় ফাইবাৰ থাকে যি কোষ্ঠকাঠিন্য দূৰ কৰাত খুব সহায়ক। বদহজমৰ কাৰণে পেটৰ বিষ উপশম কৰাতো মেথি পানী (Fenugreek water) সহায়ক হয়। ইয়াৰউপৰি এচিডিটি, জ্বলন আৰু পেট বা অন্ত্ৰৰ ফোলাভাবৰ বাবে অতি ভাল চিকিৎসা। মেথি এটি প্ৰাকৃতিক হজম টনিক আৰু ইয়াৰ তৈলাক্তকৰণৰ বৈশিষ্ট্যসমূহৰ বাবে আপোনাৰ পেট আৰু অন্ত্ৰক শান্ত কৰাত সহায়তা কৰে। মেথিপানী গ্যাস্ট্ৰাইটিস আৰু বদহজমৰ বাবে কাৰ্যকৰী চিকিৎসা।
