মানসিক স্বাস্থ্য- Mental health

আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাৰে মদ্যপান এৰােৱা উপায়-ALCOHOL DEADDICTION AYURVEDIC TREATMENT

Dr Brinchi Boruah, MD ( Ayurveda )  নিয়ন্ত্রিত মদ্যপান ক ৰােগ হিচাপে পৰিগণিত কৰা নহয় যদিও অনিয়ন্ত্রিত মদ্যপান ক Alcohol Related Disorder হিচাপে পৰিগণিত কৰা হয়৷ যি জটিল ৰােগৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে৷ এই Alcohol Related Disorder নাইবা Alcohol Used Disorder Do Alcohol Dependence, alcohol withdrawal syndrome , Alcohol induced sexual dysfunction, Alcohol Induced sleep disorder আৰু …

আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাৰে মদ্যপান এৰােৱা উপায়-ALCOHOL DEADDICTION AYURVEDIC TREATMENT Read More »

আপুনি জানেনে খং ৰ ফলত কিমান বেমাৰৰ সৃষ্টি হয়? আঁহক জানো খং উঠিলে কি কৰিব? How can control your anger? In assamese

  ✍🏻MOONMI BHATTACHARYA, Reiki Therapist, Watchapp- +91 84867 31180 Facebook – https://m.facebook.com/munmi.bhattacharya?tsid=0.822997864071852&source=result আমি সকলোৱে স্বাস্থ্যৱান হৈ থাকিবলৈ অহৰ্নিশে যত্ন কৰোঁ ৷ কিন্তু কিছুমান নেতিবাচক ভাৱনাই আমাৰ স্বাস্থ্যত বিৰূপ প্ৰভাৱ পেলায় ৰুগীয়া কৰি তোলে ৷ তেনে এক কাৰক হৈছে – খং (anger) ৷                খং ; জীৱনৰ অতিশয় মাৰাত্মক ব্যাধি ৷ ক্ৰোধে শৰীৰৰ অন্তঃক্ষৰা গ্ৰন্থিত …

আপুনি জানেনে খং ৰ ফলত কিমান বেমাৰৰ সৃষ্টি হয়? আঁহক জানো খং উঠিলে কি কৰিব? How can control your anger? In assamese Read More »

হতাশা বা ডিপ্ৰেছন হলে নতুবা বাচি থাকিবৰ বাবে কি কৰিব? জানো আঁহক কেইটিমান আয়ুৰ্বেদিক উপায়…Depression causes, symptoms and remedies

      হতাশা বা ডিপ্ৰেছন(depression) এটি মানসিক অৱস্থা যি প্ৰতিজন মানুহে নিজৰ জীৱনকালত কিবা নহয় কিবা ৰূপত কেতিয়াবা নহয় কেতিয়াবা অভিজ্ঞতা অৰ্জন কৰি পাইছে।  তদুপৰি এই দ্ৰুতগতিৰ যুগত এই ৰোগ চৰ্দি-জ্বৰৰ দৰে হব ধৰিছে৷ প্ৰায় 10% জনসংখ্যাত হতাশা ৰোগ হিচাবে দেখা যায়।  বিৰূপ পৰিস্থিতিত মানসিক উত্তেজনা আৰু হতাশা অনুভৱ কৰা স্বাভাৱিক, কিন্তু এই মানসিক …

হতাশা বা ডিপ্ৰেছন হলে নতুবা বাচি থাকিবৰ বাবে কি কৰিব? জানো আঁহক কেইটিমান আয়ুৰ্বেদিক উপায়…Depression causes, symptoms and remedies Read More »

আপুনিও মবাইল আসক্ত নি? প্ৰযুক্তিৰ প্ৰতি থকা আসক্তি বিষয়ে জানো আঁহক- mental health in assamese

“Technology is a useful servant but a dangerous master.”    -Christian Lous Lange. আজি আমি এনে এখন পৃথিবীত বাস কৰিছো যিখন পৃথিৱী প্রযুক্তি, ডিজিটেল স্ক্রিন আৰু স্মার্টফোন ইত্যাদিয়ে আমাৰ চৌপাশ আগুৰি আছে ৷ আমি গোটেই দিনৰাতি এই প্ৰযুক্তিৰ লগতে থাকো ৷ এইসমূহ কাৰনত আমাৰ মানসিক শক্তি দুৰ্বল হৈ পৰিছে আৰু বহু লোক স্ট্ৰেচ বা ডিপ্ৰেছনত (depression) ভুগিছে৷ …

আপুনিও মবাইল আসক্ত নি? প্ৰযুক্তিৰ প্ৰতি থকা আসক্তি বিষয়ে জানো আঁহক- mental health in assamese Read More »

ডিমেনচিয়া কি ? ইয়াৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে জানি আপুনি ভৱিষ্যতলৈ সাৱধান হব পাৰিব

    ‘ডিমেনচিয়া‘ অর্থ হৈছে  স্মৃতিশক্তি হ্রাস বা চিন্তাভাৱনা, সমস্যা সমাধানৰ অপাৰগতা, বা বুজাবলৈ বা কবলৈ শব্দৰ সমস্যা ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত কৰিব পাৰি।  ডিমেনচিয়া তেতিয়া হয় যেতিয়া মস্তিষ্কত আলঝাইমাৰ ৰোগ বা একাধিক স্ট্রোকৰ দৰে ৰোগৰ দ্বাৰা ক্ষতিগ্রস্থ হয় তেতিয়া ডিমেনচিয়া হয়।   ডিমেনচিয়া (Dementia)   ডিমেনচিয়াৰ নিৰাময় কৰিব নোৱাৰি, কিন্ত্ত এনে চিকিৎসা আছে যিবিলাকে লক্ষণসমূহৰ হ্ৰাস …

ডিমেনচিয়া কি ? ইয়াৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে জানি আপুনি ভৱিষ্যতলৈ সাৱধান হব পাৰিব Read More »